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家家必备的空气炸锅,都有哪些可以用它做的美食呢?

1、用空气炸锅做什么好吃 空气炸锅，是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。

2、空气炸锅可以做烤猪蹄。具体做法如下：猪蹄切块，加葱段、姜片、料酒，大火煮出血沫，捞出洗干净。

3、可以用空气炸锅做的美食有炸鸡翅、盐虾、红薯、烤鸡腿等。炸鸡翅：鸡翅提前用腌料腌制好，然后放入空气炸锅，用180度的温度炸大约20分钟就可以了。盐虾：大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。

4、空气炸锅不仅是可以做传统的油炸，还可以做蛋糕，披萨，牛扒，各种小吃与零食。空气炸锅具有多种功能，例如可以做鸡翅、鸡腿、鸭翅、鸭脖等。各式排类，猪扒、羊排、牛扒等。各式海鲜，鲜虾、螃蟹、海贝等。

5、空气炸锅可以做鸡腿，水饺，花生，蘑菇，炸豆腐，钱盒，卷饼，土豆，鸡翅，火腿肠，香蕉，排骨，金针菇，鸡蛋，薯片等；空气炸锅是可以做烧烤的。

6、可以用空气炸锅做的美食有炸鸡翅、盐_虾、红薯、烤鸡腿等。炸鸡翅：鸡翅提前用腌料腌制好，然后放入空气炸锅，用180度的温度炸大约20分钟就可以了。盐_虾：大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。

早餐营养食谱大全窍门

坚果30克，牛奶或酸奶上午10点左右加餐 再加上中餐、晚餐、基本上能满足营养的供给。按此搭配，早餐就有近10样食物，那么一天的食物种类也有20多种，能做到营养均衡，食物多样化。

有营养的早餐食谱有：酸奶水果杯、燕麦粥、蛋白质三明治、烤鸡肉卷、煮鸡蛋、花生酱香蕉三明治、烤面包片配果酱、水煮鱼片粥、香蕉饼干、菠菜蛋饼。酸奶水果杯：将低脂酸奶和新鲜水果混合，口感清爽。

营养早餐食谱简单，每天一家人吃早餐便是元气满满的一天的开始，每天为家人准备早餐，也非常的幸福，特别是每次都光盘的时候，特别的满足，下面了解营养早餐食谱简单。